O Seu Passado Pode Estar Muito Presente
Os padrões mentais negativos de comportamentos do ser humano tem sua origem em experiências passadas. Em alguma situação do passado podem, terem tido um ganho secundário com determinadas ações negativas. Assim, muitos usam no momento presente esses padrões, para justificarem suas dificuldades. Dessa forma, muitas pessoas preferem ficarem em suas zonas de conforto, ou buscam a fuga para não enfrentarem seus medos.
Esses ganhos secundários podem ser a atenção da família e amigos, não assumir responsabilidades, licença no trabalho, uso excessivo de remédios, faltar na escola, ou até mesmo uma aposentadoria precoce. Isso pode estar acontecendo de forma tão sutil que você nem percebe o dano causado. Essas ações que levaram a você registrar em seu subconsciente a necessidade de repeti-los podem influenciar o resultado de um tratamento médico e cirurgias e é o principal reforçador para o comportamento da hipocondria.
Infelizmente nos habituamos a tratar o efeito sem procurar eliminar a causa, assim, vivemos ciclos repetitivos sem entender o porquê não melhoramos. Dessa forma, criamos padrões de comportamento que acabam reforçando a ferida em vez de nos dar o alívio para dor que buscamos. Assim, esses padrões mentais negativos, nos quais trazem muitos desconfortos, ecoam sentimentos que acompanham a causa original.
Em uma vida a dois os ganhos secundários muitas vezes mantêm um relacionamento tóxico.
Podemos encontrar muitos relacionamentos presos a ganhos secundários. São pessoas que vivem relações onde não há respeito, a traição é uma rotina e em muitos casos as agressões são diárias. Os ganhos secundários nessas relações podem ser diversos: a questão financeira, sair da casa dos pais, sentimento ilusório de proteção, ou ter alguém para colocar a culpa pelo seu sofrimento e não assumir a sua responsabilidade.
Muitas pessoas não entendem porque determinadas situações desagradáveis vivem se repetindo. Assim, buscam diversos tratamentos para sanar os seus desconfortos sem olhar para o passado e buscar a cura da ferida original. Continuar tratando o efeito sem se preocupar com a causa é o que fazem a maioria das pessoas. Dessa forma, vivem resolvendo uma situação hoje, que aparece amanhã com um novo aspecto ou sintomas.
Muitos adultos, ainda estão presos ao seu passado. Mesmo estando extremamente ocupadas, não conseguem darem prioridades para o que realmente importa. São pessoas que se veem constantemente oprimidas e ansiosas. Vivem adiando seus projetos de vida, suas tarefas de casa e até consultas ao médico, dentistas e terapeutas. Dessa forma, essas pessoas sempre que encontram um gatilho que lhe leva ao passado, assumem uma rota de fuga.
O nosso ambiente externo é uma projeção do nosso mundo interno. Assim sendo, cada vez que encontramos um padrão mental que ameaça nossa segurança, na verdade, é um sinal de alerta para examinarmos a raiz de nosso comportamento. Se você é uma pessoa que vive fugindo de determinada situação ou negligenciando tomar uma decisão, talvez, seja esse padrão que você precise confrontar.
Precisamos fechar os velhos ciclos do passado, fugir não é a solução. O que não enfrentamos, em algum momento acaba nos surpreendendo de forma desagradável.
Para solucionarmos aquilo que nos deixam asfixiados, precisamos abraçarmos nossas sombras. Para curarmos nossas feridas, precisamos olharmos para trás e fecharmos os velhos ciclos do passado. Se nessa busca encontrarmos em nosso mundo interno o impulso que escondemos, precisamos adquirir a habilidade de perdoar a nós e aos outros pela dor que vivenciamos, e nos libertar desses padrões autodestrutivos.
Esse novo olhar para dentro de si, requer uma dose de coragem, descobrir nossas sombras, podem nos deixar assustados. Pois, esses padrões mentais destrutivos normalmente se tratam de um processo inconsciente, ou seja, algo que a pessoa faz sem perceber. Assim, para que a cura aconteça será necessária à ajuda de um bom profissional, pois, em muitos casos surgem os comportamentos sabotadores.
As pessoas que obtém algum ganho secundário e se sente satisfeita com sua situação evitam olhar para o seu mundo interno. Uma mudança interna representa uma grande perda, apesar do mal-estar, essas pessoas consideram o ganho maior. Dessa forma, ela mantém esse padrão autodestrutivo para não perder o que ela considera um prêmio.
Portanto, muitas vezes por se tratar de um processo inconsciente, quanto mais a pessoa olhar para o seu interior percebendo sua forma de agir, melhor trabalha sua mudança de padrões mentais, consequentemente, a sua melhora de saúde física e mental.
Para finalizar deixo essa reflexão: você não mantém (de forma inconsciente) algum padrão mental destrutivo para não perder o grande prêmio?
Um grande abraço e gratidão sempre.
