Para muitos de nós, a ideia de mudança é simultaneamente excitante e aterrorizante.
Na mudança podemos sentir o desejo de crescer e evoluir, de nos reinventarmos e descobrirmos novos caminhos. Por outro lado, temos medo do desconhecido, da incerteza e da possível perda de nossas referências.
No entanto, é importante reconhecer que a mudança...
Meus queridos leitores e leitoras, que a paz e a graça de Deus estejam convosco. Eu venho hoje compartilhar com vocês algumas reflexões a respeito do temor e da precaução.
Primeiramente, é importante destacar que o temor e a precaução são duas coisas distintas. Muitas vezes, confundimos esses...
Talvez esse seja o momento de avaliarmos internamente nossos valores e modificarmos o que não nos traz o bem-estar e a felicidade.
Para ganhar tempo e buscar alternativas de combate ao covid-19, a Organização Mundial de Saúde (OMS) mantém a recomendação para distanciamento social. Dessa forma, foram adotadas em todo o
Sair da rotina ou experienciar situações desconhecidas acabam nos trazendo insegurança e ansiedade.
Os modelos de padrões mentais que criamos ao longo de nossas existências nesse plano físico, geram nossas posturas e comportamentos atuais. Esses...
Se algo está te trazendo desconforto em sua vida o melhor caminho não é a fuga.
Fugir das dificuldades não é o melhor meio de resolução de um problema; pelo contrário, essa atitude pode te trazer um bem estar momentâneo. A postura correta deve ser a...
As vezes dizer um não pode ser um grande ato de amor.
Você tem dificuldades em dizer não? Ou conhece alguém que tem alguma dificuldade em negar os pedidos de outras pessoas?
Muitas vezes na tentativa de não magoar o outro você pode acabar assumindo responsabilidade que...
No atual momento da sociedade mundial, onde se vê explicitamente uma inversão de valores, o consumismo é prioridade número Um. Para muitas pessoas as academias se tornaram um templo sagrado na busca de um corpo perfeito.
Nesse cenário podemos observar...
