Receita Para a Felicidade Segundo o Papa Francisco

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1 – Viva e deixa viver 

Aqui os romanos têm um ditado, e poderíamos tomá-lo como um fio para puxar de uma fórmula que diz: “Vá em frente e deixe as pessoas irem em frente”. Viva e deixa viver, é o primeiro passo para a paz e a felicidade. 

2 – Dá-te aos outros

Se ficares parado, corres o risco de ser egoísta. E a água estagnada é a primeira a estragar-se. 

3 – Leva a vida com calma

O Papa, que costumava ensinar literatura, usou uma imagem de um romance rural argentino de Ricardo Guiraldes, no qual o protagonista Dom Segundo Sombra lembra o passado e avalia como viveu a vida: com ética, lealdade e respeito ao próximo. O protagonista do romance diz que em jovem era um ribeiro pedregoso que levava tudo à frente; em adulto era um rio que andava para frente, e na velhice sentia que se movia lentamente, mas sereno. A capacidade de mover-se com bondade e humildade, a serenidade da vida. Os mais velhos têm a sabedoria, são a memória de um povo.

4 – Brincar com as crianças

O consumismo levou-nos a essa ansiedade de perder a cultura de lazer saudável, de ler, de apreciar a arte. Agora confesso pouco, mas em Buenos Aires confessei muito e quando vinha uma jovem mãe perguntava: “Quantos filhos você tem? Você brinca com os seus filhos?” E era uma pergunta que não era esperada, mas eu dizia-lhes que brincar com as crianças é fundamental, é uma cultura saudável.  É difícil, os pais vão trabalhar cedo e voltam às vezes quando os seus filhos já estão a dormir, é difícil, mas isso deve ser feito.   “O consumismo nos trouxe a ansiedade, os pais devem reservar um tempo para brincar com seus filhos e desligar a TV quando sentarem para comer”.

5 – Partilha os domingos com a família

No outro dia, em Campobasso, eu fui a uma reunião entre o mundo da universidade e o mundo do trabalho, todos alegando o domingo como dia para não trabalhar. As pessoas não deveriam trabalhar aos domingos, porque domingo é para a família.

6 – Ajuda os jovens a encontrar emprego

Tens que ser criativo com os jovens. Se as oportunidades faltarem, caem nas drogas. E há uma muito elevada taxa de suicídio entre os jovens sem trabalho. Não basta alimentá-los, tens que ser feito algo a mais.

7 – Respeita e cuida da natureza 

Temos de cuidar da criação e não o estamos a fazer. É um dos maiores desafios que temos. “Acredito que não estamos nos perguntando ‘a Humanidade não está cometendo suicídio com esse uso tirânico e indiscriminado da natureza?”.

8 – Esqueça rapidamente o negativismo

A necessidade de falar mal do outro indica baixa auto-estima, ou seja: eu sinto-me tão em baixo que em vez de tentar vir para cima, ponho outro para baixo. Esquecer rapidamente o que é negativo é saudável. 

9 – Respeita aqueles que pensam de maneira diferente

Podemos inspirar as pessoas por testemunho, mas a pior coisa é o proselitismo religioso, que paralisa. Cada um dialoga a partir da sua identidade.  A igreja cresce por atração, não por proselitismo.

10 – Procura ativamente a paz 

Estamos a viver numa época de muitas guerras. Em África parecem guerras tribais, mas são mais que isso. A guerra destrói, e devemos gritar pela paz. Paz às vezes dá a ideia de quietude, mas nunca é tranquila, é sempre uma paz dinâmica. 

Papa Francisco, in ‘Entrevista à Revista Clarin, 28 Julho 2014

Wilson Figuerêdo

Psicólogo e Psicoterapeuta Holístico com Especialização: Saúde mental e Tanatologia Autor dos Livros: Escola da Vida... Caminho para a Felicidade - O Grande Encontro - Câncer... Por que Comigo? - Amigos Além Da Eternidade - Conhece-te a Ti Mesmo e Cures Suas Dores.

Website: https://simplesmentehoje.com/

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